科普之窗

科普之窗

首页 > 科普之窗 > 纯净水能否长期饮用?

纯净水能否长期饮用?

timg.jpeg

关于“纯净水能否长期饮用”这个问题,至今为止,我们看到的情况是,在我们国家,广大民众在认知上还是存在很大争议的。

从实际情况来看,我的感觉是,对这个问题持谨慎或者说持怀疑态度的人还略占多数。

为什么这样说呢?你看,面对现在日趋严重的水污染状况,很多人虽然知道现在的自来水水质状况不容乐观,但是,相比水污染的严重程度,我国家庭净水设备的综合普及率还是相当低的。

针对这种现象,我把这个问题理了一下,现在,我来表达一下我的两个观点。

第一个观点:饮用纯净水只是一个无奈的选择

首先,我们要明确一个说法,那就是,由于水源被污染、自来水厂工艺相对落后、二次供水水箱的监管空白等等原因,导致现在的自来水水质大不如几十年前,其中里面可能含有对人体健康有伤害的各种污染物质,为了安全起见,我们只好安装家用净水设备,饮用纯净水。

所以说,饮用纯净水只是现阶段在自来水水质无法确保安全情况下的另一种优化选择。我们无需去讨论什么,是自来水好还是纯净水好的问题。

因为,事实上,如果自来水厂的供水水源与三十多年前一样的话,我们根本不需要安装什么净水器,也就没有长期饮用纯净水这个问题!

这就是我说“饮用纯净水只是个无奈的选择”的原因。

第二个观点:纯净水可以长期饮用

面对水污染,有人使用了净水设备,选择饮用纯净水。但是,社会上的各种说法,又让大家有点担心:纯净水能否长期饮用?

我把这些说法归纳了一下,主要有两点,一是说纯净水里面没有了矿物质和微量元素,长期这样会导致人体内缺乏这些元素。二是说纯净水是“刮骨水”,会把身体里面的有用物质带出体外,从而形成对身体健康的伤害。

针对第一个说法,水里面的矿物质和微量元素即使是全部被人体吸收,所占的比例也是相当的少,不足1%吧。而且,最重要的是,我认为,人体很难吸收这些以无机状态存在于水中的各种物质。

打个比方,人体如果缺钙、缺铁、缺某些微量元素,医生会只叫你均衡膳食,多喝牛奶、多吃牛肉、豆制品、水果等等,不会叫你去多喝水,更不会叫你多喝含有水垢、铁锈的水。

针对第二个说法,我们仔细想一下,纯净水喝到肠胃里面会是个什么情况,由于水的溶解性,会与肠胃里面的各种物质、液体立即混合在一起,那么,它还是纯净水吗?特别需要明确的是,水越纯净,混合的越快、越彻底。

哪些认为纯净水是所谓“刮骨水”的人,僵化地以为纯净水喝进人体的肠胃后,纯净水还是纯净水,其它物质还是其它物质,各行其道,然后纯净水所到之处,刮走人体内有用的物质。

我们姑且认为纯净水会刮去这些物质,但是,纯净水一旦进人肠胃里面,它已经就不是纯净水了,还能刮吗?如果还能,那自来水不是一样刮吗?

所以说,这个说法,虽然很容易忽悠人,但是,我们一认真思考,真相就出来了。

人体本身是个确保新陈代谢的精密机器,吸收营养排出废弃物是体内相关器官的基本功能,因此,排出体外的只会是对身体无效的废弃物。

我们可以朴素地想象一下,人体的70%是由水组成的,就现在的水污染状况,水越干净,就意味着进入人体的有害物质就越少,因此,我认为,纯净水可以长期饮用!

特别建议

净水设备有很多种类,产出纯净水的纯水机也只是其中的一种,如果你确实还是不放心,可以选择其它过滤孔径稍大些的净水产品,至少可以把大部分的有害物质过滤掉。

另外,有的纯水机也有调节功能,可以把出水的TDS值设定在你认为合适的范围,这也是一个不错的选择。

相关文章

  • 多喝水的好处 喝水竟然有10大养生功效

    多喝水的好处 喝水竟然有10大养生功效

    1、色斑:清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处,人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的。如果是糖水或放入营养物质的水,这...

  • 水槽也是疾病传染源

    水槽也是疾病传染源

    水槽也是疾病传染源厨卫中有害细菌最多的地方是哪里?大都数人都会回答是马桶。其实,洗手池下水孔、地面的地漏、浴缸的排水孔,以及厨房的水槽才是“重灾区”。近日,英国东安格利亚大学的研究人员发现,积在水槽的...

  •  九城抽检室内空气甲醛近半数超标

    九城抽检室内空气甲醛近半数超标

    在众多污染物中,甲醛危害“名列前茅”。世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)已将甲醛列为一类致癌物。“甲醛本身是刺激性物质,长久刺激可能引起呼吸道粘膜的屏障的损伤,慢性的气道炎症等。”陆敏主任介绍,...

  • 春天真的不需要新风么?

    春天真的不需要新风么?

    室内潜在污染知多少,春季是流行性疾病发病的高峰,主要由室内污染引起。据近几年有关部门统计数字显示,中国每年因室内空气污染而超额门诊、急诊病人达65万人,导致健康危害的经济损失达107亿美元。室内随处可...

  • 是身体缺水了!并不是你生病了

    是身体缺水了!并不是你生病了

    胃与胃粘膜结构含水量充分的粘膜保护层可以保持重碳酸盐并能中和试图通过粘膜的胃酸。脱水状态下的身体,其粘膜保护层作用低,就会允许胃酸渗透,造成粘膜损伤。补水会为粘膜提供防酸保护层,比市售的任何药物都更有...

  • 拒绝冬季手部干燥 呵护肌肤5大常识

    拒绝冬季手部干燥 呵护肌肤5大常识

    一到冬天,手部肌肤就会变得干燥粗糙,严重些还会出现皲裂,甚至变成伤口。法国时尚杂志《费加罗夫人》提出了5条建议,帮你有效呵护肌肤,养护细嫩双手。1、敏感双手需要特殊护理手部是最容易遭受寒冷的地方,因为...

发表评论

◎欢迎在这里发表您的看法、交流您的观点。
微信公众号
西安一平建筑科技有限公司
联系我们

手机/微信:13571492722 18991905213

地址:西安市雁塔区西沣北路万科汇智中心610室